Инструкция по изменению жизни

Инвестор, программист, автор и предприниматель Джеймс Альтушер опубликовал на TechCrunch простую и чрезвычайно эффективную инструкцию для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и не знает, с чего начать.

1. Открытие себя никогда не прекращается.

Каждый день Вы снова и снова открываете себя. Вы всегда в движении. Но каждый день Вы решаете — идти вперед или назад.

2. Вы начинаете с нуля.

Все категории из прошлой жизни — просто тщеславие. Вы были врачом? Вы учились в элитном учебном заведении? У вас были миллионы? У вас была семья? Это никого не интересует. Вы потеряли все. Вы — ноль. И не пытайтесь доказать, что Вы что-то большее.

3. Вам нужен наставник.

Иначе вы пойдете на дно. Кто-то должен показать вам, как двигаться и как дышать. Но не волнуйтесь насчет поиска наставника (читайте дальше).

3 типа наставников:

  1. Прямой. Кто-то рядом с Вами, который покажет, как ему это удалось . Что «это»? Подождите. Кстати, наставники не похожи на старого японского парня из фильма «The Karate Kid». Большинство наставников будут Вас ненавидеть.
  2. Косвенный. Книги. Фильмы. Вы можете получить 90% наставничества за счет книг и других материалов. 200-500 книг равны одному хорошему наставнику. Меня все спрашивают: «Какую книгу прочесть?». Я не знаю ответа. Есть 200-500 хороших книг, которые стоит прочитать. Добавлю вдохновляющие книги. Каковы бы ни были ваши убеждения, подчеркивайте их каждый день с помощью чтения.
  3. Наставник — это все, что угодно. Если Вы на нуле и у вас есть страстное желание изменить себя, — все, на что Вы посмотрите, станет метафорой того, что Вы хотите сделать. Дерево, которое Вы видите, с корнями, которых Вы не видите, с подземной водой, питающей их — это метафора компьютерного программирования, когда Вы связываете все в единую картину. И все, на что Вы посмотрите, будет связываться в единую картину.

4. Если у вас нет страсти к чему-либо, не волнуйтесь.

У вас есть желание быть здоровым. Начните с этого. Идите маленькими шажками. Чтобы преуспеть, не нужна одержимость. Делайте свое дело с любовью, и успех придет сам собой.

5. На изменение себя потребуется пять лет.

Вот как пройдут эти годы:

  • Первый год: вы мечетесь, читаете все подряд и просто начинаете что-то делать.
  • Второй год: вы знаете, с кем нужно говорить, с кем налаживать связи. Вы занимаетесь делом каждый день. Вы видите карту своих будущих путешествий.
  • Третий год: вы уже достаточно хороши, чтобы зарабатывать деньги. Но, может быть, на жизнь их пока не хватает.
  • Четвертый год: вы хорошо зарабатываете.
  • Пятый год: вы сколачиваете состояние.

Иногда годы 1-4 вызывают у меня расстройство. Я думаю: «Почему все идет не по плану?» Я бью кулаком по стене, мне больно, я бросаю на пол кокосовый орех (это такой странный ритуал). Это нормально. Просто продолжайте.

6. Если вы делаете это быстрее или медленнее, значит, вы делаете что-то не так.

Хороший пример — Google.

7. Суть не в деньгах. Но деньги — показатель.

Когда люди говорят «дело не в деньгах», они должны выбрать другое мерило.

«А может, просто делать то, что любишь?» Много будет дней, когда вам будет неприятно то, что вы делаете. Если вы занимаетесь этим лишь из любви к делу, это займет гораздо больше пяти лет.

8. Когда вы можете сказать: «X — вот мое дело!» ?

Сегодня. Сейчас.

Если вы хотите быть художником, купите холст и краски, начните покупать по очереди 500 книг — и начинайте рисовать. Если вы хотите писать, делайте эти три вещи:

  • читайте;
  • пишите;
  • выберите любимого автора и дословно напечатайте любимый его рассказ. Задумайтесь, почему он написал каждое из этих слов.

Если вы хотите начать бизнес, начните прорабатывать идею бизнеса. Изменение себя начинается сегодня.

9. Как я заработаю деньги?

  • К третьему году вы потратите на новое дело 5000-7000 часов. Этого достаточно, чтобы быть в топ-200 или топ-300 во всем мире, какова бы ни была ваша область. А если вы входите в топ-200, то почти в любой области этого достаточно, чтобы заработать на пропитание.
  • К четвертому году вы сможете нарастить масштаб и заработать больше.
  • К пятому году вы войдете в топ-30 или хотя бы топ-50, так что сможете заработать состояние.

10. Как понять, чем мне надо заняться?

Это любая область, по которой вы чувствуете себя в силах прочесть 500 книг. Сходите в магазин и найдите ее. Если три месяца спустя вам станет скучно, вернитесь. Разочаровываться — это нормально. Затем и нужны провалы. Успех лучше провала, но самые важные уроки мы получаем из неудач.

11. Решения, которые вы принимаете сегодня, завтра станут частью вашей биографии.

Принимайте интересные решения, и ваша биография будет интересной.

12. Что, если мне нравится что-то экзотическое?

Повторите вышеописанные шаги, и к пятому году вы сможете быть богаты. Мы не знаем как. Не нужно искать конец пути, когда вы совершаете только первые шаги.

13. Что, если моя семья хочет, чтобы я стал бухгалтером?

Выбирайте свободу, а не семью. Свободу, а не предубеждения. Свободу, а не правительство. Свободу, а не удовлетворение чужих запросов. Тогда вы удовлетворите свои.

14. Мой наставник хочет, чтобы я шел его путем.

Это нормально. Освойте его путь. Затем сделайте по-своему.

15. Мой супруг (супруга) волнуется — кто позаботится о наших детях?

Человек, который меняет себя, всегда находит свободное время. Часть успеха — это умение находить моменты и перекраивать их под себя.

16. Что, если мои друзья посчитают меня безумцем?

Что это за друзья?

17. Что, если я хочу быть космонавтом?

Это не изменение себя. Это конкретная профессия. Если вам нравится космос, то идей в этой области много. Ричард Брэнсон хотел быть космонавтом и создал Virgin Galactic.

18. А если мне нравится выпивать и тусоваться с друзьями?

Прочтите этот пост еще раз через год.

19. А если я занят? Изменяю супругу или супруге или же предаю своего партнера?

Прочтите этот пост еще раз через два-три года, когда вы будете на мели, без работы и противны всем.

20. А если я вообще ничего не умею? У меня нет диплома или от него никакого толку.

Начните сначала.

21. А если мне нужно сосредоточиться на выплате ипотеки или другого кредита?

Человек, который меняет себя, всегда находит свободное время.

22. Почему я все время чувствую себя аутсайдером?

Альберт Эйнштейн был аутсайдером. Никто из облеченных властью людей не нанял бы его на работу.

23. А если я слишком болен, чтобы менять себя?

Изменение подстегнет все полезные вещества в вашем теле: серотонин, дофамин, окситоцин. Двигайтесь вперед, и может быть, вы не выздоровеете совсем, но будете чувствовать себя лучше.

Больше спите. Лучше питайтесь. Занимайтесь спортом. Это ключевые шаги к изменению.

24. А если мой партнер меня подставил, и я все еще сужусь с ним?

Бросьте тяжбу и больше никогда о нем не думайте. Половина проблемы была в вас.

25. А если меня посадят в тюрьму?

Прекрасно. В тюрьме прочтите побольше книг.

26. А если я робкий человек?

Сделайте слабость своей силой. Интроверты лучше умеют слушать, сосредоточиваться, у них есть способы внушать любовь к себе.

27. Как налаживать контакты?

Постройте круг. Вы должны быть в середине. Следующий круг — друзья и семья. Потом — люди, которых вы знаете по неформальным встречам и чаепитиям. Затем — участники конференций и авторитеты в своей области. Затем — наставники. Затем — клиенты и те, кто зарабатывает для вас деньги.

28. Что, если мое эго начнет мешать тому, что я делаю?

Через полгода-год вы начнете с нуля.

29. Что, если страсть у меня вызывают две вещи? И я не могу выбрать?

Соедините их и вы будете лучшим в мире.

30. А если я настолько увлечен, что хочу учить других тому, чему учусь сам?

Читайте лекции на YouTube. Начните с аудитории в одного человека и смотрите, растет ли она.

31. А если я хочу зарабатывать деньги во сне?

На четвертый год начните отдавать на аутсорсинг то, что делаете.

32. Как находить наставников и авторитетов?

Когда вы накопите достаточно знаний (после 100-200 книг), напишите 10 идей для 20 разных потенциальных наставников. Никто из них вам не ответит. Напишите еще 10 идей для 20 новых наставников. Повторяйте это каждую неделю.

Составьте рассылку для всех, кто вам не ответил. Повторяйте, пока кто-нибудь не ответит. Пишите блог о том, что изучаете.

33. А если у меня не получается придумывать идеи?

Тогда практикуйтесь в этом. Я не смогу дотянуться до кончиков пальцев на ногах, если не буду делать это каждый день. Не ждите, что с первого дня у вас будут появляться хорошие идеи.

34. А если я делаю все, что вы говорите, но все равно, похоже, ничего не получается?

Получится. Просто подождите. Продолжайте менять себя каждый день.

35. А если я начинаю чувствовать себя подавленным?

Час в день сидите в тишине. Если вам кажется, что это звучит глупо, не делайте этого. Живите дальше со своей депрессией.

36. А если нет времени сидеть в тишине?

Тогда сидите в тишине по два часа в день. Это не медитация. Надо просто сидеть.

37. А если мне станет страшно?

Спите 8-9 часов в сутки. Сон — первый секрет хорошего здоровья. Не единственный, но первый. Некоторые люди пишут мне, что им нужно только четыре часа сна, или что в их стране тех, кто много спит, считают ленивыми. Эти люди потерпят поражение.

38. А если мне кажется, что у меня никогда ничего не получится?

Хотя бы 10 минут в день благодарите себя за то, что у вас есть. Гнев никогда не вдохновляет, а благодарность — вдохновляет. «Спасибо» — это мост между вашим миром и параллельной вселенной, где живут все творческие идеи.

39. А если мне постоянно приходится иметь дело с какими-то личными дрязгами?

Человек, меняющий себя, постоянно будет встречать людей, которые пытаются его подавить. Научитесь говорить «нет».

40. А если я счастлив на своей офисной работе?

Удачи.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.