Как определить свои настоящие желания в жизни? Практическая методика
Почему счастье длится недолго?
Вспомните момент, когда Вы очень сильно чего-то хотели. Возможно повышения на работе, увеличения дохода или какую-то материальную вещь: машину, новый айфон или платье.
И первое время, когда Вы наконец-то получили эту вещь, Вы прикасались к ней и чувствовали себя волшебно.
Но счастье длилось недолго. И затем, через некоторое время эта вещь стала одной из многих в Вашей жизни. И все вернулось обратно к рутине.
И это обычное дело: мы долго желаем какую-то вещь, тратим на это много времени и энергии, но счастье, которое мы получаем в ответ мимолетно.
Это ловушка в которую попадает большинство людей.
Почему так происходит?
Потому что большинство Ваших желаний, на самом деле не Ваши. Они навязаны Вам обществом, окружением, близкими или кем либо еще. А Ваши истинные желания, которые действительно сделают Вас по-настоящему счастливыми не на мгновение, а на длительный срок — спрятаны очень глубоко. И чаще всего Вы даже просто не обращаете на них внимание.
И пока Вы не избавитесь от навязанных Вам вещей и не определите свои НАСТОЯЩИЕ желания, Вы не сможете быть счастливым человеком и получать от жизни наслаждение. Потому что Вы будете и дальше тратить свое время и энергию на получение того, что Вас попросту не может сделать счастливым человеком. И так живет большинство людей.
В прошлом видео я рассказал Вам , что существует 5 ступеней на пути к счастью и мы с Вами проработали первую ступень. Я дал Вам упражнение, которое Вы должны были выполнить, чтобы увидеть “Как именно выглядит жизнь Вашей мечты?”
Сегодня я дам Вам следующее упражнение, которое поможет Вам отфильтровать навязанные Вам желания и определить те, которые сделают Вас по-настоящему счастливыми.
Вы увидите, чего Вы хотите в жизни на самом деле.
Если Вы не видели прошлое видео, тогда обязательно посмотрите его. Потому что, все пять ступеней важны, и прийти к счастью можно только пройдя все пять, не пропустив ни одной.
Сегодня я расскажу Вам про вторую ступень, которая называется: “Определение своих настоящих желаний”.
На самом деле это одна из важнейших ступеней. Потому что именно она помогает Вам выйти из тумана и увидеть четкий путь, куда Вам необходимо двигаться дальше.
Большинство людей всю свою жизнь проводят в так называемом тумане. Они всю жизнь пытаются получить то, что им в принципе не нужно. И тратят свое время и энергию попусту.
Я и сам долгое время был в такой ситуации.
20 лет назад, когда я писал диссертации на заказ. Где-то на 37-й кандидатской диссертации или на 5-й докторской наступил такой момент, когда слово “диссер” вызывало у меня полнейшее отвращение.
Денег хватало, были отношения, я регулярно путешествовал. Но я замечал, что меня ничего это не радует. Я не получал наслаждения от жизни. Я постоянно что-то искал, но не знал что.
И наступил критический момент, когда я осознал, что больше так не может продолжаться. Тогда я встретил своего наставника. Который и открыл для меня вторую ступень и ее важность.
Вот, положа руку на сердце, как можно получать радость, ежели Вы просто не знаете чего хотите в жизни по-настоящему?
Ежели Ваш корабль, великолепный парусный фрегат, вышел из порта. У Вас все есть, все здорово: трюмы набиты провиантом, команда укомплектована. И Вы, как капитан корабля стоите на мостике, смотрите в подзорную трубу, лично изготовленную Карлом Цейсом. Есть только один маленький нюанс — Вы не знаете куда плывете. А в остальном все классно.
Так как же все-таки определить свои настоящие желания?
Возьмите листочек, на котором Вы писали 30 минут “чего я хочу”. И посмотрите на те вещи которые Вы начали писать после 20-й минуты.
Именно в этих желаниях уже есть искренние, настоящие, те, которые действительно Ваши. И теперь Вам нужно из них отфильтровать те, которые все-таки навязаны Вам. Для этого сделайте второй процесс.
Сядьте в спокойной обстановке, расслабьтесь, закройте глаза. И просто посмотрите на те вещи, которые Вы писали, выполняя упражнение из первого видео.
Задайте себе вопрос: “Чего же я хочу?” и представьте, что, например, пункт 1 из Вашего списка, Вы уже получили.
И в этот момент, когда Вы представили это, просто ощутите, что Вы чувствуете? Каковы Ваши переживания и ощущения. Вам хорошо? Радостно?
Или у Вас возникает чувство: “Ну да, ну есть у меня это, хорошо, что дальше…”.
И если Вы не чувствуете внутри радости, восторга, а чувствуете “второй вариант” - то это не Ваша мечта, это навязанное кем-то или чем-то желание, которое не сделает Вас счастливее.
Только есть одно важное условие, когда Вы будете выполнять это упражнение, — будьте предельно честны перед собой. Ведь от этого зависит качество Вашей жизни.
Ваш ум будет пытаться найти тысячи логических объяснений, которые будут доказывать, что то или иное желание Вам крайне необходимо. Вот только помните - ум не может сделать Вас счастливым человеком. Только Ваши переживания и ощущения делают Вас счастливыми.
Если Вы все сделаете, как я Вам показал, Вы получите моментальные результаты. Вам станет намного легче двигаться вперед.
А для того, чтобы двигаться вперед и осуществлять Ваши желания Вам нужна еще 1 вещь, без которой это просто невозможно.
Это энергия.
Энергия также важна для человека, как бензин для автомобиля. Какой бы мощный мотор ни был у автомобиля, без бензина он будет просто стоять на месте и ржаветь.
Точно также и люди. Без энергии, Вы просто не сможете осуществлять свои мечты, и ощущать кайф от жизни. К вечеру у Вас будут оставаться силы только на то, чтобы прийти домой, поесть и лечь на диван за просмотр очередного фильма.
Поэтому в следующем видео я расскажу Вам, где брать энергию для осуществления абсолютно любых Ваших желаний. И даже в тем моменты, когда кажется, что сил уже нету ни на что.
И дам Вам пошаговый план осуществления целей в жизни. Который можно применить абсолютно к любым сферам жизни и любым целям.
Это и будут третья и четвертая ступени.
До встречи в следующем видео.
Copyright © 2008-2018 Илья Шарель. (495) 505-2549 mail@life21.ru
Мастерская высокого качества жизни. Все права защищены. ИП Ткачев Илья Геннадьевич. ОГРН 307770000185896
Политика конфиденциальности Согласие с рассылкой