Одна женщина много лет работала в хосписе. Ее зовут Брони Вэе (Bronnie Ware, http://www.inspirationandchai.com/) и она участвовала в работе по облегчению состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от 3 до 12 последних недель их жизней. Ее обязанностью было облегчение состояния умирающих пациентов.
Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.
На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто.
Вот 5 наиболее распространенных сожалений умирающих:
1. Я жалею, что у меня не было смелости жить СВОЕЙ жизнью, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались нереализованными.
Большинство людей едва ли пытались сделать реальностью ДАЖЕ МАЛУЮ ТОЛИКУ из своих мечтаний и умирают, зная, что это происходило только вследствие ВЫБОРА, который они сделали.
Люди проживают НЕ СВОЮ жизнь. Они просто выполняют то, что ЗА НИХ выбирают их мамы, папы, мужья, жены, дети, друзья, начальники, коллеги по работе… И живут на полном автопилоте. А это, по определению, не может принести радости.
С того момента, когда Вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал(а).
Это чувство было у всех мужчин и большинства женщин. Люди глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.
Четкое определение СВОИХ целей в жизни и расставление ПРАВИЛЬНЫХ акцентов способно очень мощно повысить качество Вашей жизни. Создавая больше пространства в своей жизни, Вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Абсолютное большинство людей подавляют свои чувства, чтобы выглядеть определенным образом в глазах других людей. В результате, они, по умолчанию, соглашаются на серое посредственное существование и НИКОГДА не становятся такими, какими бы они хотят себя видеть. Они не позволяют себе быть САМИМИ СОБОЙ.
Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования. Вы не можете управлять реакциями других. Вы можете только изменить свою реакцию на них.
Да, конечно люди могут реагировать на изменения, которые Вы вносите в отношения, нежелательным для Вас образом. А это, в конечном счете, поднимает отношения на новый, более здоровый уровень. И еще очень важно тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал(а) отношения со своими друзьями.
Как часто люди даже не осознают значения поддержания контактов со своими друзьями. Только когда до смерти остается только несколько недель, они начинают сожалеть об этом. Правда в это время уже не всегда есть возможность разыскать этих друзей.
Люди оказываются настолько погруженными в свои собственные жизни, в нескончаемый поток текущих дел, что позволяют дружбе десятками лет проходить мимо них. А потом глубоко сожалеют о том, что не уделяли дружбе столько времени и усилий, которых она заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда Вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение.
Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил(а) себе быть более счастливым(ой).
Это сожаление — одно из самых распространенных. Многие до конца жизни не понимают, что их счастье — это вопрос ВЫБОРА. Люди подчиняют свою жизнь привычкам и сложившимся представлениям. Они находятся в плену «комфорта» привычного образа жизни. Привычного болота. Из-за страха перед переменами люди ПРИТВОРЯЮТСЯ перед другими и перед самими собой в том, что довольны своей жизнью.
Когда Вы умираете, то, что другие думают о Вас, теряет свое значение.
ЖИЗНЬ — ЭТО ВЫБОР. ВАША ЖИЗНЬ — ЭТО ВАШ ВЫБОР!!
Сделайте ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР!! И будьте ЧЕСТНЫ хотя бы ПЕРЕД СОБОЙ.
А о чем УЖЕ жалеете Вы? Так может быть пришло время что-то изменить? Пока еще не поздно…